Cara Mengembalikan Fokus

Setelah sebulan lebih liburan ditambah weekend yang selalu keluar melulu.  Saya merasakan penurunan dalam mengembangkan diri.  Baik dalam belajar maupun menghasilkan sesuatu.  Terasa sekali saya sulit sekali fokus ketika belajar di Daar.  Sebuah sekolah untuk mempelajari bahasa Arab dan Agama Islam.

Baca : Belajar Bahasa Arab di Riyadh, Tak Sekadar Belajar

Tidak hanya itu saja beberapa pekerjaan pun agak keteteran.  Mengenai hal ini saya pun konsultasi dengan pasangan.   Beberapa saran pasangan diantaranya adalah sebagai berikut ini.

1.  Bila saat bekerja hilangkan benda-benda yang bisa mengalihkan fokus, seperti gawai atau telepon genggam, televisi, dan lainnya.

2.  Meng-isolasi diri asal tidak mendzolimi anggota keluarga yang lain.  Terkadang pasangan juga bisa mengalihkan fokus, hehehe.

3.  Pastikan ruangan kerja dalam kondisi yang nyaman.

4.  Perut dalam keadaan kenyang :).  Beli camilan kalau perlu.

5.  Kurangi kegiatan di “luar rumah”

Nah itu tadi cara mengembalikan fokus ala-ala L.  Kalau kamu bagaimana caranya ? share juga dong!

 

 

This entry was posted in Pernik.

Leave a Reply